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Yoga (Wednesday:in the morning)

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Zen of hot water yoga classroom

毎週水曜日:午前中10:30~12:00

予約:不要

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場所:禅の湯 畳の和室 寒くなければ 本堂 など

持ち物:あればヨガマット ブランケット(バスタオルでもいいです)

服装:ストレッチ性のあるような楽な服 動きやすい服 お水など

Zen of hot water YOGA instructor Photo Gallery

 

In in the morning on Wednesday、インドで修行経験があり定期的にインドでヨガ漬けの日々を送られる神保先生をお迎えしてのガ教室を開いています。The hotel's yoga classroom、たいへんご好評いただき腰痛持ちの方や身体のメンテナンスで利用される地元のリピーターが多いです

「ヨガってやってみたいけどなんだか難しいそう … 」と思っている方ご安心ください先生が親切丁寧に指導してくれますよ!

このクラスは禅の湯スタッフ達のメンテナンスも兼ねている為とってもお得なクラス料金で参加頂けます初めて方も安心してご参加頂けますのでヨガをやってみたいなっというお試しの方も是非どうぞ?

場所禅の湯の広間か隣の本堂にて
Yoga classPer person 90 minutes 1,000 yen
水曜日 10:30~12:00
Private yoga
(Limited to hotel guests)
One person 60 minutes 3,000 yen
予約不要
先生さゆり ちゃん

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講師のさゆりちゃんの紹介

10代後半に精神性を高めたいと思いyogaの友人と出会いもありyogaを始める

国内及び海外でyogaを学ぶ

2010年から定期的に渡印し本場のyogaを習得日本では湘南や都内のyogaクラスワークショップに参加してyoga道を歩んでいます

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さゆりちゃんより

「一度yogaを経験すると体調の変化を感じて頂けると思いますお気軽にお越しください。」

さゆりちゃんは時々 ヨガ漬け生活をしにインドにいっているので日本にいないこともあります(笑)が禅の湯のかけがえのないスタッフの一人です

Sayuri-chan bloghttp://kami0518.blogspot.jp/2016/07/ws.html?m=1

Sayuri Kamiho

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